以人为本的方法源于罗杰斯作为治疗师的经验和观察。因此，以人为本的方法正是从治疗中诞生和阐述的。 

一次有助于改变罗杰斯治疗方法的经历。 

"一位聪明的母亲把她非常严重的行为不端的男孩带到诊所......"罗杰斯询问了病史，另一位心理学家对这个男孩进行了测试。"我们在会议上决定，核心问题是母亲对她儿子的拒绝。我将与她一起解决这个问题。" 另一位心理学家将与男孩进行游戏治疗。"在一次又一次的面谈中，"罗杰斯试图 "帮助母亲看到她的拒绝模式及其对男孩的影响。所有这些都无济于事。在大约十几次面谈之后，我告诉她，我认为我们都已经尝试过了，但没有任何进展，我们也许应该放弃。她同意了。然后在她离开房间时，她转身问道："你们这里接受成年人的咨询吗？我不解，回答说有时我们会这样做。于是她回到椅子上......开始讲述她和她丈夫之间的深刻困难，以及她对某种帮助的强烈渴望。我被吓了一跳。她告诉我的情况与我从她那里得出的整齐的历史没有任何相似之处。我几乎不知道该怎么做，但我主要是在听。最终，经过多次访谈，不仅她的婚姻关系得到了改善，而且她儿子的问题行为也随着她成为一个更加真实和自由的人而消失了....。

"这对我来说是一次重要的学习。我曾跟随 她 而不是我的领导。我刚刚 听过的 而不是试图促使她走向我已经达成的诊断性理解。[摘自Rogers, C. R. (1980). 一种存在方式，第36-37页。波士顿：霍顿-米夫林] 。